საკვები პროდუქტების კალორიულობის და ენერგეტიკული ღირებულების ცხრილი ქართულად და ინგლისურად (იხ. ქვევით) ძირითადი საკვები პროდუქტების კალორიულობის ცხრილი: რძე და რძის პროდუქტები პროდუქტი წყალი ცილები ცხიმები ნახშირწყლები კკალ ბრინზა ძროხის რძის 52 17,9 20,1 0 260 იოგურტი ნატ. 1.5% ცხიმიანობით 88 5 1,5 3,5 51 კეფირი უცხიმო 91,4 3 0,1 3,8 30 კეფირი ცხიმიანი 88,3 2,8 3,2 4,1 59 რძე 88,5 2,8 3,2 4,7 58 რძე აციდოფილური 81,7 2,8 3,2 10,8 83 რძე მშრალი მოუხდელი 4 25,6 25 39,4 475 რძე შესქელებული 74,1 7 7,9 9,5 135 რძე შესქელებული შაქრით 26,5 7,2 8,5 56 315 მაწონი 88,4 2,8 3,2 4,1 58 რიაჟენკა 85,3 3 6 4,1 85 ნაღები 10% 82,2 3 10 4 118 ნაღები 20% 72,9 2,8 20 3,6 205 არაჟანი 10% 82,7 3 10 2,9 116 არაჟანი 20% 72,7 2,8 20 3,2 206 სიროკი 41 7,1 23 27,5 340 ყველი რუსული 40 23,4 30 0 371 ყველი ჰოლანდიური 38,8 26,8 27,3 0 361 ყველი შვეიცარული 36,4 24,9 31,8 0 396 ყველი პოშეხონური 41 26 26,5 0 334 ყველი დამდნარი 55 24 13,5 0 226 ხაჭო ცხიმიანი 64,7 14 18 1,3 226 ხაჭო ნახევრადცხიმიანი 71 16,7 9 1,3 156 ხაჭო უცხიმო 77,7 18 0,6 1,5 86 …
↧