ალის ორგანიზმს აქვს ასეთი ტენდენცია – ფეხები დათხელებას იწყებს, როცა სხეულის ცხიმის შემცველობა დაახლოებით 18%-ს აღწევს. ნებისმიერ შემთხვევაში, სანამ ამ პრობლემურ ზონასთან ბრძოლას დაიწყებდეთ, საჭიროა ზუსტად განსაზღვროთ რა აძლევს მათ არასასურველ დიდ გარშემოწერილობას – ზედმეტი ცხიმი თუ განვთარებული კუნთი?
↧